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Bikevo ti offre gli insegnamenti di autorevoli testimonial per aumentare la tua consapevolezza, la conoscenza dei fondamentali e i segreti dei professionisti.

L’importanza di allenamenti mirati agli obiettivi, la gestione delle forze in allenamento e in gara, l’alimentazione migliore, la biomeccanica, i test di valutazione funzionale e l’uso dei watt; ma non solo, la psicologia, la tecnica di guida, la sicurezza, la salute, le testimonianze, il ciclismo nelle varie età e il ciclismo al femminile.

La sicurezza sulle strade nel mondo delle due ruote

Il Tour de France è una grande occasione di riflessione su un tema molto caldo nel mondo del ciclismo, quello della sicurezza stradale. A parlarcene è Ivan Risti, plurititolato triatleta professionista italiano, bronzo ad IM Vichy lo scorso anno

Nausea e vomito in gara: le cause

Molti sportivi, sia in gara che in allenamento, soffrono talvolta di nausea o vomito che possono in alcuni casi pregiudicare del tutto una prestazione sportiva. Capire da quali cause possano essere provocati, come ci insegna la medicina di segnale, ci può aiutare a rimuovere efficacemente il problema.

Jeroboam Gravel Challenge 2017: ‘Ovvero come scoprire che “Il tanto poi spiana” sta alle salite come il “Tanto poi si apre” nelle giornate di pioggia’

Guendalina è Sales Manager di 3T Cycling, che quest’anno ha organizzato la prima edizione di Jeroboam Gravel Challenge, una gara ciclistica gravel che attraversa i meravigliosi vigneti della Franciacorta, costeggia il lago d’Iseo e si estende verso fantastiche montagne. Tre percorsi: la Jeroboam 300 km, la Magnum 150 km e la Standard di 75km. Per la prima volta con un pettorale addosso in una gara di questo tipo, Guendalina ha scelto il percorso intermedio e ci ha raccontato con grande ironia il suo eccezionale viaggio in sella ad Exploro, il performante telaio gravel by 3T.

Mondo Gravel: una nuova era per il ciclismo

Una delle novità più interessanti di questi ultimi anni nel mondo del ciclismo, è sicuramente il lancio delle gravel bike, in seno alle collezioni di grandi brand. Si tratta di biciclette con un’impronta da corsa, ma pensate per affrontare oltre all’asfalto anche strade bianche, sentieri, sterrati e tutti quei tracciati finora accessibili solo alle mtb. A raccontarci questo mondo è Guendalina Dal Pozzo, Sales Manager 3T Cycling.

Zone di privacy su Garmin Connect

L’allarme è partito dal Regno Unito ma ben presto il problema è diventato anche italiano. Il semplice desiderio di condividere un’uscita in bici con amici e compagni di squadra può trasformarsi in un’ottima imbeccata per i ladri di biciclette. A meno che non si sfrutti la funzione “ZONE di PRIVACY” di Garmin Connect.

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