Bikevo completa il tuo allenamento in vista di gare e granfondo, nel triathlon, nella mountain bike e nel ciclismo su strada.
Solo Test
Avrai accesso a 3 test durante l’anno per verificare in modo autonomo i tuoi progressi nel tempo.
VIDEO ALLENAMENTI
Vuoi prepararti in tempo con Alessandro Ballan per stare a ruota dei tuoi amici più performanti? Questo corso di video allenamenti ti permetterà in soli 3 mesi di migliorare i tuoi punti deboli e stupire i tuoi amici.
Intensive 24
Programma di 3 mesi con 2 sessioni di allenamento a settimana per un totale di 24 allenamenti.
Extensive 36
Programma di 3 mesi con 3 sessioni di allenamento a settimana per un totale di 36 allenamenti.
BIKE PERSONAL COACH
Bike Personal Coach ti aiuta a migliorare guidandoti costantemente nella preparazione, sia indoor che outdoor.
Test e Volumi
Ricevi i cicli di allenamento programmati sulla base delle tue qualità atletiche e della tua disponibilità di tempo; al termine di ogni ciclo di lavori, verifica i tuoi progressi con i test di autovalutazione.
Bike Personal Coach
Che cosa include Bike Personal Coach?
- Un piano di allenamento facile da capire
- Un personal trainer virtuale a portata di mano
- Test Critical Power per valutare il tuo stato di forma attuale ed il tuo miglioramento nel tempo
- Un piano di allenamento costruito sulla tua disponibilità di tempo
- Un programma che ti consente di ottimizzare la qualità e l'efficienza del tuo allenamento