• FONDAMENTALI

    Per voi il ciclismo è un hobby, non un lavoro

    Il CT della nazionale azzurra ci spiega l'importanza di salute, sicurezza, consapevolezza, obiettività e "giusta misura" per il cicloamatore.

Con il contributo di autorevoli testimonial Bikevo aumenta le tue conoscenze: conoscerai tutto quello che è necessario sapere per migliorare il tuo modo di andare in bici e i segreti dei professionisti.

ALLENAMENTO

Parola di Daniel Fontana: ‘Con Bike Personal Coach oggi è accessibile a tutti il privilegio di un coach personale’

2/3/2018 | Redazione

Bikevo sostanzialmente oggi rende alla portata di tutti quello che fino a oggi è stato il privilegio riservato a pochi, ossia di avere un trainer personale in rado di calibrare una preparazione su misura.

ALIMENTAZIONE

A perdere peso sono capaci tutti! - Terza parte

27/2/2018 | Tatiana Gaudimonte

Non è solo il “quando” mangiamo ad essere importante, ma anche il “cosa”

ALIMENTAZIONE

A perdere peso sono capaci tutti!- Seconda parte

23/2/2018 | Tatiana Gaudimonte

finita una dieta, avete recuperato in poco tempo il peso perso con tanti sacrifici. È il momento di iniziare a capire perché questo avviene e come fare per perdere grasso invece che semplicemente peso

ALIMENTAZIONE

A perdere peso sono capaci tutti! - Prima parte

20/2/2018 | Tatiana Gaudimonte

La primavera è ormai alle porte e insieme ai primi timidi fiori nei prati e alle prime foglie sugli alberi…sfogliamo anche i primi articoli che invitano a prepararci per la bella stagione che sta arrivando.

ALIMENTAZIONE

Cibi “light”? No, grazie!

12/2/2018 | Tatiana Gaudimonte

La sovrabbondanza di cibo disponibile ogni volta che ce ne viene voglia si è tradotta, negli ultimi decenni, in un progressivo aumento delle persone sovrappeso e obese. Il “rimedio” che le industrie alimentari si sono ingegnate di trovare per contrastare questo problema sono i prodotti “light”.

FONDAMENTALI

Nella programmazione il fai da te non è mai una buona scelta

2/2/2018 | Davide Cassani

Un programma eccellente è certamente un programma che viene formulato da preparatori estremamente competenti

ALIMENTAZIONE

7 GENNAIO: VOGLIO PESARE UN CHILO DI MENO

26/12/2017 | Barbara Fedrigo

Molti dicono che si ingrassa da Capodanno a Natale, non viceversa ed in parte hanno ragione ma io credo che non sempre sia proprio così

ego cycles

LIFESTYLE

Ego Cycles, una nuova esperienza di guida: monoscocca e disegnata su di te.

23/12/2017 | Redazione

Sogni una bicicletta con telaio monoscocca disegnata sulle tue peculiari caratteristiche biomeccaniche? Adesso è possibile, grazie allo sviluppo di un’idea creativa di una startup italiana.

foam roller

SALUTE

Automassaggio: ecco come!

20/12/2017 | Redazione

Il fisioterapista non ha tempo, ma le tue gambe hanno bisogno di uno scarico? Ecco come fare anche da soli.

foam roller

castani libro

LIBRERIA

Davide Cassani - Quelli che pedalano

18/12/2017 | Davide Cassani

L'ex campione del ciclismo italiano, ora inviato Rai, ha scritto il manuale in cui svela gli accorgimenti, le strategie, le tabelle di preparazione di uno sport bellissimo e praticato da circa 3 milioni di italiani e grazie a Bikevo, ora, potrete leggerne un lungo estratto.

Gli autori

  • Sergio Migliorini

    Sergio Migliorini

  • Redazione

    Redazione

  • Gianluca Melegati

    Gianluca Melegati

  • Barbara Fedrigo

    Barbara Fedrigo

  • Fabio Vedana

    Fabio Vedana

  • Loris Perticarini

    Loris Perticarini

  • Davide Cassani

    Davide Cassani

  • Alessandro Ballan

    Alessandro Ballan

  • Niklas Quetri

    Niklas Quetri

  • Elisabetta Borgia

    Elisabetta Borgia

  • Tatiana Gaudimonte

    Tatiana Gaudimonte

  • Daniel Fontana

    Daniel Fontana

  • Andrea Gabba

    Andrea Gabba


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