• BIKEVO È IL TUO PERSONAL COACH VIRTUALE

Non importa che tu sia un principiante, un ciclista intermedio o avanzato, Bike Personal Coach allena tutte le tue qualità ciclistiche, definendo il corretto mix di volumi di lavoro (intensita`, durata e frequenza) sulla base del tuo livello, dei tuoi obiettivi e del tempo che puoi dedicare alla bicicletta. Ti seguirà costantemente negli anni, sia indoor che outdoor, misurando i tuoi progressi e accompagnandoti in una crescita continua.

Test di autovalutazione:

Tu sei tu, non sei uguale agli altri

Il test di auto-valutazione critical power ti permetterà  di conoscere meglio le tue caratteristiche di atleta e di verificare il tuo stato di forma dopo ogni ciclo di allenamenti, per essere sempre consapevole dei tuoi progressi.

 

Volumi di allenamento:

La distribuzione corretta dei lavori

Un vero Coach Virtuale che va oltre le piattaforme di allenamento tradizionali, che ti aiuta a migliorare, guidandoti continuamente nella scelta dei lavori, curando le fasi di carico e scarico

 

Tabelle di allenamento:

Allenati dove vuoi, indoor o outdoor

Le tabelle si configurano automaticamente in funzione del tempo che puoi dedicare e della scelta di allenarti su smart trainer o su strada. Nell'indoor le potrai utilizzare con piattaforme e software di terze parti, nell'outdoor su ciclocomputer e App Bikevo.

 

Cosa ti serve?

Indoor

  • App Bikevo;
  • Bluetooth o una chiavetta Ant+ (se il protocollo non è gestito direttamente dal dispositivo mobile);
  • Un cardio-frequenzimetro Ant+/Bluetooth;
  • Qualsiasi ciclotrainer da casa o palestra con protocollo Bluetooth o An + (rulli, smart trainer, cicloergometri, spinbike...);
  • Misuratore di potenza (opzionale).

Outdoor

  • App Bikevo;
  • Ciclocomputer;
  • Un cardio-frequenzimetro Ant+/Bluetooth;
  • Misuratore di potenza (opzionale).

  • La differenza che fa l’andare in bicicletta conoscendo i fondamentali

  • Perchè ognuno dovrebbe avere un personal coach nel ciclismo

Seleziona il tuo piano

Seleziona il piano più adatto alle tue esigenze.

Bike personal coach - Test volumi e tabelle

TEST, VOLUMI E TABELLE

Segui le tabelle di allenamento personalizzate e costantemente adattate alle tue esigenze e monitora i tuoi progressi.con i test di autovalutazione.

Hai bisogno di aiuto nella scelta? rispondi a queste semplici domande
e facci capire che ciclista sei e quali soluzioni abbiamo per te.


Bikevo App

Scarica ora l’app Bikevo per migliorare il tuo stato di forma e iniziare a battere i tuoi amici durante le uscite.