Non importa che tu sia un principiante, un ciclista intermedio o avanzato, Bike Personal Coach è il prodotto ideale per l’allenamento di ogni ciclista.
Bike personal Coach
Non importa che tu sia un principiante, un ciclista intermedio o avanzato, Bike Personal Coach è il prodotto ideale per l’allenamento di ogni ciclista.
119,90 (IVA inclusa)119,90 (IVA inclusa)
Pagamento annuale
Abbonamento valido 12 mesi
9,90 (IVA inclusa)9,90 (IVA inclusa)
Pagamento mensile
12 mesi con addebito mensile
Hai bisogno di altre informazioni?
Il nostro team è a tua disposizione. Inviaci una richiesta dalla pagina contatti e ti risponderemo nel più breve tempo possibile.
Che cosa comprende il prodotto Bike Personal Coach?
Test di valutazione Critical Power
Il test di autovalutazione Critical Power è lo strumento utilizzato da Bike Personal Coach per identificare le tue qualità e la tua tipologia di ciclista
Il test verrà svolto all’inizio della tua stagione ed anche durante durante il corso del programma di allenamento. In questo modo il coach potrà valutare come hai assorbito il carico di lavoro e modulare al meglio la fase successiva
Che cosa ti serve per effettuare il test?
Per poter svolgere il test avrai bisogno di connettere i tuoi sensori all’App.
cardiofrequenzimetro;
sensore di cadenza;
sensore di velocità;
sensore di potenza (opzionale)
Assicurati che i tuoi sensori supportino la connessione ANT+ o Bluetooth per il collegamento all’App Bikevo
Volumi di allenamento
I volumi di allenamento stabiliscono quantità e qualità da allenare in relazione alle tue caratteristiche e agli obiettivi stagionali. Bike Personal Coach è l’unico programma di allenamento per il ciclismo che ti permette di allenare in modo personalizzato tutte le sei qualità fondamentali di ogni ciclista.
Come vengono definiti i volumi di allenamento?
Definita la tua capacità atletica, gli obiettivi e i periodi di massima forma, Bike Personal Coach costruirà la tua stagione sulla base di cicli di allenamento. Ogni ciclo di allenamento prevederà il giusto mix di lavori di tipo metabolico e di forza.
Tabelle di allenamento
Bike Personal Coach genera le tabelle di allenamento per ogni sessione. Le tabelle sono un ottimo strumento per indicarti in modo preciso come svolgere ogni seduta.
Puoi allenarti in diversi modi:
direttamente sull’App Bikevo, connettendo i tuoi sensori;
su app di terze parti come ad esempio: Zwift, Stages o Garmin, connettendoti direttamente dall’App Bikevo;
esportando il tuo allenamento su sistemi esterni tramite download del file nei formati più comuni (ZWO, FIT, ERG, MRC).
